Храни се добре, чувствай се добре
курс от лекции за здраво тяло и тегло
В забавен онлайн формат, Галя ще ви представи четириседмичен курс, с който да научите как по-добре да разбирате тялото си, кои храни са подходящи за вас, нови начини да организирате менюто си и да подхождате към здравословни рецепти.
Kaкво включва програмата?
4 седмичен график на лекции, задачи и рецепти
4 вдъхновяващи и свежи лекции с Галя, по една лекция всяка седмица
конкретни задачи за съзнателно хранене за всяка седмица
вкусни и зареждащи с енергия рецепти
онлайн група за дискусии