Свеж старт с Галя - програма

Всеки ден може да започваш деня си с Галя - 15 минутните тренировки са подходящи за всички нива и имат за цел да въведат ежедневна практика по Ресторативно Движение. Всяка седмица в кутията си получаваш нова тренировка, с която да напредваш в заниманията.

- съзнателност за позиционирането на тялото през деня

- развитие на навици за естествено движение

- ежедневна и редовна практика на движения от системата