Всичко за стъпалата част 1 - уебинар

Основа на тялото - стъпалата са почти забравена част от двигателните ни програми. В този уебинар се запознавате със структурата на стъпалата, глезените и подбедриците, връзките на стъпалото с останалата част на тялото и основните ''пречки'' да имаме здрави и оптимално функциониращи стъпала. Лесни и приложими упражнения бързо възвръщат здравето на стъпалата и допринасят за по-добър баланс на цялата система.

Задължителен за абсолютно начинаещите!

Подходящ за: болки в стъпалата, глезените, коленете и таза, плантарен фасцит, за баланс и стабилност